Neked szól ez az eseménysorozat, ha

– gyakran érzed úgy, elveszíted a türelmedet a gyermekeiddel szemben,

– gyakran kiabálsz, pedig nem akarsz,

– akaratlanul hagyják el a szádat a gyermekkorodból ismerős mondatok, melyeket sosem akartál mondani…

Neked szól akkor is, ha úgy érzed, valahol ki kell beszélned magad, ki kell mondanod, hogy anyának lenni nem mindig könnyű..

Ismerős ez az érzés? Akkor itt a helyed!

Október elejétől decemberig kéthetente találkozunk, hogy együtt dolgozzunk érzéseinken, indulatainkon, a velük járó nem szeretett reakciókon.

Miért csoportban tesszük ezt?

Azt tapasztalom az egyéni tanácsadások során, hogy az érzelemszabályozás nehézsége, az otthonról hozott nem szeretett minták felülírása nagyon gyakori probléma. Ezért hívom létre ezt a csoportot. A csoportban való munka mást, merem mondani többet ad ebben az esetben, mint az egyéni, hiszen ott van a többi édesanya, hasonló érzésekkel, hasonló nehézségekkel. Egymást támogatva, egymás példáiból merítve, egymás sikereinek örülve könnyebb változni, változtatni.

A csoport létszáma minimum 4, maximum 6 fő lesz és – mint minden csoportos foglalkozásomon – itt is megfogadjuk majd egymásnak az első alkalommal, hogy ami bent történik bent is marad, a résztvevők biztosan számíthatnak egymás diszkréciójára. Ez az őszinte munka alapfeltétele.

Miért tart ilyen sokáig, illetve lehet-e csak egy-egy alkalomra jelentkezni?

Ha érzelemszabályozásról, rögzült minták megváltoztatásáról van szó, a változáshoz bizony idő kell. Kéthetente találkozunk, hogy legyen idő feldolgozni egy-egy élményt, felismerést, kipróbálni, beépíteni a gyakorlati módszereket, az új viselkedés mintákat.

A csapat összeszokásához, a bizalom kiépüléséhez és fenntartásához is fontos, hogy a résztvevők ugyanazok legyenek az egyes alkalmak során. Ezért az eseménysorozathoz idő közben csatlakozni nem lehet, belefogni pedig annak érdemes, aki úgy gondolja, hogy végig tudja vállalni a részvételt. Így is jöhet közbe megbetegedés (hiszen mind anyukák vagyunk), nem várt esemény, de aki biztosan tudja, hogy 1-nél több alkalom nem lesz jó, az inkább ne erre a csoportra jelentkezzen.

Ár: 10.000 Ft / alkalom, a 6 alkalom 60.000 Ft. A teljes részvételi díj egyben vagy 2 részletben fizethető.

Előjelentkezési kedvezmény: Szeptember 22-ig történő jelentkezés esetén, a 6 alkalom díját egyben fizetve, 10% kedvezménnyel, 54.000 Ft a teljes programsorozat részvételi díja.

A csoport minimum 4 fő jelentkezése esetén indul, így első körben e-mailben jelezd kérlek a részvételi szándékodat az r.gabi@anyapszichologus.com címen.

Kérdés esetén, vagy ha érdekel, de bizonytalan vagy, neked való-e ez a program, keress bátran telefonon vagy e-mailen.